肉末茄子[原创]
送交者: 盈_盈 [♀御史大夫★★★☆♀] 于 August 01, 2012 17:17:59 已读 次 @盈_盈@的微博 
肉末茄子
我很喜欢吃茄子做的菜,所以这道肉末茄子经常在我家饭桌上出现。这个夏天妈妈种了好些茄子,收成了好几根,所以又拿来做了这道肉末茄子啦!
材料:
2-3 根 中国/日本茄子
1 cup 肉末 (我用了火鸡肉末)用 2 tbsp 料酒和一点盐腌十分钟
2 tbsp 蒜末
葱花适量
调味:
1 - 1 1/2 tbsp 豆瓣酱
1/2 tsp 辣椒粉 Optional
先把肉末用料酒和一点盐腌好。

把茄子切滚刀块,泡一点盐水避免氧化。在一口锅里加2-3 tbsp 的食油,把茄子沥干然后中火煸软。取出备用。
在一口锅里加一点水和油,把肉末炒散,取出备用。
在同一口锅里再加大约1 tbsp 食油,炒香蒜末,倒入肉末和豆瓣酱,还有辣椒粉翻炒均匀。加入煸好的茄子,翻匀,加盖稍微焖煮至茄子变软。撒上葱花。就可以上桌了。

很下饭也很适合就这粥吃喔!

==================================================================================== 简易香辣花生 (微辣微波炉版)

周末我和老公喜欢呆在家里,弄点小零食小点心,看几部好戏,或读一两本好书。
这个香辣花生是我很喜欢做的其中一个零食,也是请客时蛮好的一个小点.
材料:
1 cup 花生 (洗净沥干)
皮衣材料:(混合以下所有材料)
2 tsp 鹰嘴豆粉(Besan)或面粉
2 tsp 粘米粉
1/2 tsp 辣椒粉
1/4 tsp 姜黄/黄姜粉 (Chilli Powder)
1/4 tsp 盐
1/4 tsp 孜然粉(Cumin Powder)
1/4 tsp Chaat Masala Optional
1 tbsp 食油
1 tbsp 水
注:喜欢皮衣厚一点的可以把鹰嘴豆粉和粘米粉增加一倍。
把皮衣材料混合均匀,然后把花生米倒入拌匀,倒到一个盘子里,铺平。
微波炉高火3分钟,拿出来,用叉子把花生分开,再继续微波2分钟。冷却即可食用。
注:每家的微波炉功率不一样微波的时间会稍微有点更动,如果不确定,可以慢慢2分钟逐渐增加尝试。

微辣版的香辣花生。。

本贴由[飘逸文文]最后编辑于: 3日/8月/2012 0时21分43秒
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